Du har netop besøgt erduokay.dk og er nu landet i Viden og råd – et rådgivningsunivers knyttet til Mødrehjælpens landsdækkende rådgivning Holdepunkt.
I Holdepunkt taler vi dagligt med forældre, som oplever partnervold, eller som er kommet ud af et voldeligt forhold. I denne artikel har vi lavet tre råd til dig med inspiration til, hvad du kan gøre som forælder, hvis dit barn har brug for hjælp til at håndtere oplevelser med vold.
1. Hjælp dig selv, så du bedre kan være en støtte for dit barn
2. Styrk din viden om børns reaktioner på vold – så du bedre kan forstå og støtte dit barn
3. Besøg erduokay.dk sammen med dit barn og tal om det, I ser og læser
Læs mere om de enkelte råd herunder.
Hjælp dig selv, så du bedre kan være en støtte for dit barn
Mange børn udsættes for vold ved at overvære den ene forælder udøve vold mod den anden.
Vold er ekstremt skadeligt og kan føre til svære psykiske følgevirkninger som angst, depression og PTSD.
Har du været udsat for partnervold, eller er volden stadig en del af jeres hverdag, kan det derfor være svært at give dit barn den fysiske og følelsesmæssige omsorg , det har behov for.
Oplever du det, så sørg for selv at få rådgivning og behandling.
Kontakt Holdepunkt på 3345 8600 eller på chat, så kan vi guide dig til, hvad der vil være den rette hjælp i dit tilfælde.
Du kan også kontakte Lev Uden Volds hotline på 1888.
LÆS OGSÅ: Psykisk konsekvenser hos voksne efter partnervold
Styrk din viden om børns reaktioner på vold – så du bedre kan forstå og støtte dit barn
I Viden og råd kan du udover at finde en række artikler om at opleve vold som forælder også læse flere artikler om, hvordan vold og utryghed i hjemmet påvirker et barn, og hvad man som forælder kan gøre for at hjælpe.